Evo. Konc mencanja. Operacija s katero so mi rekonstruirali križno vez je za mano. Zdej pa težji del. Počasna rehabilitacija. En dan pred sprejemom v Valdoltro sem si privoščila še garanje v obliki dopoldanskega skoka na Stol in popoldanskega sprehoda na Viševnik. Tko za umiritev. Deluje podobno kot tista tabletka, ki ti jo dajo zjutraj preden te odpeljejo nadstropje višje.

Umiritveni razgled
Povzetek za vse, ki vas to še čaka. Bolnišnica deluje bolj kot zdravilišče. Pedenajo te samo 24 ur po operaciji, ostalo pa je precej svobodno, kar je super. Skrata dan pred te imajo na dieti, pogovoriš se z ortopedom in anesteziologom in se razkomotiš v sobi s prekrasno teraso, TV-jem in pogledom na morje. Zjutraj pa akcija. Operacijo so izvedli v spinalni anasteziji, tako da sem dogajanje kolikor toliko prisebna spremljala. No meniskusa v kolenu precej manjka, ugotovili so še, da imam poškodovan hrustanec pogačice in pri samem vrtanju v spodnjo kost, da je le ta slabše kvalitete, kar pomeni še dodatno učvrstitev transplantanta, ki je v mojem primeru ena od tetiv mišice gracilis-semitendinozus. No zaradi odstranitve tega dodatka, me vabijo na obisk čez eno leto in mi zapovedujejo razbremenjevanje noge 14 dni po operaciji. Skratka vse to v dobri urci. Potem pa merjenje pritiska in pulza vsake pol ure in spraševanje po počutju. Skupaj z “prebujanjem” čutenja nog pa se prebuja tudi bolečina. In ko me je pred odhodom domov prišel pogledat še ortoped, mi je že teklo po čelu. In zato takoj dobila kakšen deci mamil direktno v hrbtenjačo. Dozo so do jutra ponovili še nekajkrat in kakšni dve uri po nafilanju sem lahko nogo celo pritiskala ob podlago. Naslednje jutro pa sem že nestrpno čakala fizioterapevta, da me ustrezno “postavi” na noge in da lahko končno odmaširam na wc in se družit v jedilnico. In potem so bili dnevi zapolnjeni s vajami pod nadzorom fizioterapevtov, elektrostimulacijami, in spet vajami in kakšnim kratkim sprehodom. Večinoma v družbi mladeniča, ki so mu rekonstruirali istočasno sprednjo in zadnjo vez in dečve, ki je poleg kolena reševala še zakon. In sedaj so glavni cilji doseganje popolne ekstenzije in počasno krčenje. Pa ohranitev kvadricepsa. Ampak optimizem je prišel skupaj z presadkom

Rehabilitacijski razgled
Za vse, ki imate težave z stabilnostjo kolena, ki med drugim vodi tudi v neenakomerno mišično strukturo in moč. Pejte čim prej to poštimat, ker sem sama precej ustrezen primerek, kako se lahko koleno še dodatno poškoduje. Pa če čte penzijo preživljat, kje v hribih. Moja bo verjetno bolj vrtnarska
.
EEeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeej !!, tale ton mi je pa precej bolj všeč: nekaj fajterskega se čuti v njem !!! – to punca !!!!!, “kwa ti pa morjo !!! – jaći smo od sudbine” …v glavnem držim pesti za uspešno okrevanje, ampak ej, ali je lahko sploh kako drugače ?…trmasta si ravno prav za vztrajno krčenje in iztegovanje – vse do hudega iztega – itak….. mogoče te v rehabilitacijskem obdobju celo naučim piti pivo
….ob priliki se oglasim (opala
– se oglasimo) z enim šestorčkom za poglobljeno analizo..
Comment od lebanovo — marec 19, 2009 @ 21:01
v kontekstu – najjaci smo najjaci, cigani smo cigani! – samo ne zelenem, ampak rdecem, lebanovo!?
WTF? nima veze – zelim ti hitre in popolne rekonvalescence in posasnejso do nikakrsno rast talenta za strasenje – bemti, me je ob tvojem pisanju vscipnilo v desnem, razfukanem kolenu. pravis, da naj si cimprej ogledam valdoltro? hm, hm, hm …
Comment od enxen — marec 26, 2009 @ 11:44
ah klinc gleda rdeči kontekst..vztrajam na zelenem..sem imel v mislih bolj pacifisitični Novkovičev napev, ki naj v potrtih srcih up budi, pa čeprav pride prav tudi fajterski občutek v teh časih..bemtiš mar nismo za zbiranje informacij o toplicah še premladi?
Comment od lebanovo — marec 27, 2009 @ 10:32
Enxen: pravim, da najprej z MRI-jem ugotovi, kaj je z njim narobe (če ti ga kljub močnim mišicam sirje)in če je kaj za poštimat, pol pa če pa svetujem vsekakor Valdoltro.
, kar u bistvu ni čudn, k eni so v 5-ih letih bolj fizično aktivni kt so nekateri v 50-ih. In ne sam da zbiram informacije o toplicah, kmau tud grem v ene
.
Lebanovo: heh, smo ja mladi po srcu, sam kolena mamo zjebana bolj kot 60-letniki
Comment od sinica — april 1, 2009 @ 12:44